6. Alimentación consciente con Ana Bardají
“Piensa lo que comes. ¿Tú sabes qué es lo que te estás llevando a la boca?” Mi invitada de hoy [...]
5. El poder de la gratitud
Sobre todo en estos tiempos de pandemia, en donde todos como sociedad estamos viviendo pérdidas, nos hemos dado cuenta de [...]
4. Yoga y la importancia de la respiración con Cynthia Landa
Toma un momento para darte cuenta de tu respiración. ¿Cómo la sientes en este momento? Vivimos en una era en [...]
3. Mentalidad con Dominika Čonč
Hoy tengo a una invitada de honor, una gran amiga y una persona a quien admiro: Dominika Čonč, jugadora profesional [...]
2. Cuestión de perspectiva
Si algo he aprendido jugando en diferentes ligas, países y culturas es que todo es cuestión de perspectiva; no existe [...]