En este episodio corto, Natalia nos comparte una reflexión que queda bajo interpretación de cada quien para aplicarlas al juego que cada quien desee.

El día de hoy tenemos a Abraham López-Moreno para hablar sobre la alimentación basada en plantas, qué es, sus beneficios y si se puede ser atleta bajo este tipo de alimentación. Abraham es nutriólogo vegano y entrenador de acondicionamiento físico enfocado en una alimentación basada en plantas. Tiene más de 10 años de experiencia en [...]

El día de hoy platicamos con Jaime Molins sobre el juego más importante: el juego interior. Basado en el revolucionario libro “El juego interior del tenis” por Timothy Gallwey, platicamos sobre cómo desarrollar tu potencial al disminuir las interferencias que se interponen para que logres tus objetivos y disfrutes más el proceso. Hablamos del los [...]

Anjuli Ladrón tiene una perspectiva única porque ha jugado fútbol, futgolf, fútbol de playa, rugby, fútbol americano y cricket. Estos deportes la han llevado a conocer muchos rincones del mundo, a conocer qué tienen en común estos deportes, qué le ayuda a trascender en todos y sobre todo, le han dado experiencias de vida increíbles. [...]

En FUTBHOLÍSTICO, tratamos de abordar distintas perspectivas acerca del fútbol y de todo lo que lo rodea. En un deporte y espectáculo donde no solamente participan los jugadores, pero hay mucha gente alrededor que hacen que este deporte crezca en todos los sentidos. Y como espectáculo, es importante la difusión que se le da. Por [...]

El fútbol tiene un poder increíble. Tiene la habilidad de empezar conversaciones en cualquier lugar, tiene la capacidad de unir a personas que no se conocen, tiene el poder de unir a un país. Pero, ¿el fútbol tiene el poder de cambiar el mundo? ¿De cambiar un país? Este es el tema central en esta [...]

Hay jugadoras quienes aparte de ser mujeres, hijas, hermanas y parejas, también son mamás. Hoy Sumiko Gutiérrez nos cuenta cómo le hace para combinar su profesión con el trabajo más importante: ser mamá. Platicamos con ella sobre sus inicios como futbolista, su reacción tras enterarse de la creación de la Liga MX Femenil, cómo le [...]

El día de hoy tenemos de invitada a una de las referentes del fútbol femenil en México: Charlyn Corral. En este episodio Char nos permite conocer a la persona detrás de la extraordinaria futbolista. Hablamos sobre los retos a los que se ha enfrentado y todo lo que ha requerido para que haya llegado tan [...]

Hoy tengo el honor de presentarles a alguien a quien admiro mucho: Marion Reimers. Aparte de ser una gran mujer, es periodista deportiva, presentadora, analista, comentarista y activista. Es de las mujeres pioneras en el ámbito del periodismo deportivo en México, haciendo historia en el 2019 como la primera mujer en narrar la final de [...]

¿Qué es la motivación? ¿Y cómo encontrarla? En este episodio, platico nuevamente con Álvaro Alarcón, a quien también tuve de invitado en el episodio 7 sobre cuestionando creencias irracionales. Álvaro es psicólogo de Sportpsy y en este episodio platicamos sobre un tema que es vital para atletas pero también muy aplicable e importante para todos: [...]