Este es el segundo episodio de la trilogía centrada en la pregunta: ¿Es tan importante la fuerza mental como la [...]

Este episodio es el primero de una trilogía centrada en la pregunta: ¿Es tan importante la fuerza mental como la [...]

La resiliencia es la capacidad de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. Para mí alguien resiliente es [...]

Lo que importa no es lo que te sucede, sino cómo reaccionas a lo que te sucede. Y reaccionamos en [...]

“Piensa lo que comes. ¿Tú sabes qué es lo que te estás llevando a la boca?” Mi invitada de hoy [...]

Sobre todo en estos tiempos de pandemia, en donde todos como sociedad estamos viviendo pérdidas, nos hemos dado cuenta de [...]

Toma un momento para darte cuenta de tu respiración. ¿Cómo la sientes en este momento? Vivimos en una era en [...]

Hoy tengo a una invitada de honor, una gran amiga y una persona a quien admiro: Dominika Čonč, jugadora profesional [...]

Si algo he aprendido jugando en diferentes ligas, países y culturas es que todo es cuestión de perspectiva; no existe [...]